Pažink ir įveik.
Sveiki atvykę į relaksacijų puslapį, kuriame psichologė Brigita Balčaitienė dalijasi nemokamu turiniu, skirtu padėti jums geriau pažinti save, įveikti stresą bei pasiekti vidinę ramybę
Kam skirtas?
Žmogui, kuris ieško laiko ir vietos savo asmeniniam atsipalaidavimui bei psichologiniam tobulėjimui.
Siūlome mokymus ir pratimus, kurie padės jums praktiškai pritaikyti teorines relaksacijos žinias savo gyvenime.
Tikiu, kad kiekvienas turi teisę į savo asmeninį augimą ir atsipalaidavimą.
Apsilankę puslapyje, jūs rasite įvairių straipsnių, kurie praturtins jūsų žinias apie psichologiją, atsipalaidavimą ir vidinį balansą.
Skirtingų temų straipsniai padės jums suprasti, kaip veikia mūsų psichika, ir pateiks konkrečias priemones, kaip išmokti suvaldyti savo emocijas bei stresą.